Juan Martín del Potro


Antes que nada, les agradezco de corazón los mensajes de apoyo y las preguntas sobre mis próximos pasos.

Como comenté ayer a la prensa, es normal tener más altibajos e irregularidades que un buen juego. Recordarán que cuando anuncié mi regreso les pedí paciencia, y yo soy el que nunca debe perderla. En febrero les comenté que volvía para entrenarme y seguir la rehabilitación en los torneos. En esa etapa estoy.

El proceso de rehabilitación sigue y es largo. Como a ustedes, a mí también me sorprendió el nivel mostrado y algunos resultados hicieron que la expectativa crezca. La mano marcha como tiene que ir. Seria raro no sentir dolores. A veces más, a veces menos. A veces más fácil de soportar, a veces un poco más difícil y en especial si hay humedad. Son cuatro años de este problema, primero con infiltraciones y luego con operaciones y apenas un puñado de torneos jugados en dos años. Es imposible pretender recuperarme en un mes.

Mi mayor dificultad soy yo mismo. No es importante el tenis sino soportar el esfuerzo mental y físico que hago para conseguir jugar. El objetivo es recuperarme del todo para poder estar sano. Tengo que pasar por esto y superarlo.

El balance de esta gira es positivo y me pone contento. En un momento pensaba que como iba a jugar tres torneos serían sólo tres partidos de singles. Terminé jugando ocho y dos de dobles. No es solamente lo que pasa en los partidos. Por ejemplo, antes de Delray Beach no podía entrenarme con los mejores jugadores y hoy lo hago casi a la par de ellos, con dos turnos por día. Siento que desde febrero levanté dos o tres niveles en cuanto a ritmo e intensidad.

La recuperación no es lineal pero las piedras más grandes ya las salté y siento que estoy cada vez más cerca del objetivo. En pocos días volveré a entrenarme para preparar la gira de polvo de ladrillo. Hace cuatro años que no hago una gira en polvo, será otro desafío. También definiré incorporaciones a mi equipo de trabajo.
De nuevo, muchas gracias por leer y les mando un fuerte abrazo.

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

First of all, big thanks for your messages of support and the questions about my next steps.

As I said yesterday to the press, it is normal to have more ups and downs than good tennis. You will remember that when I announced my comeback I asked for patience, and I'm the one who should never lose it. In February I told you that I was coming back to train and continue rehab while playing tournaments. That is where I am now.
The rehab process goes on and it is really long. I surprised everybody (including myself) by showing good level during a couple of matches. Those results made the expectation grow. The wrist is improving as it has to. It would be strange not to feel any pain. Sometimes it's more, sometimes less. Sometimes easier to bear, sometimes a little more difficult and especially when it's humid. I've been dealing with this problem on my left wrist for four years, first with injections, then surgeries and only a few tournaments played over the last two years. It is impossible to be healthy in a month.

My biggest challenge is myself. Improving my tennis is not the main thing, but to withstand the mental and physical effort I make to get to play. The goal is to to be healthy again. I have to go through this and overcome it.
After three tournaments in 2016, I feel happy. At one point I thought I was only going to play one match at each tournament and I ended up playing eight singles and two doubles matches. It is not just what happens during the competition. For example, before Delray Beach I could not practise with the best players and now I practise almost like them, with two tennis sessions each day. I feel I improved two or three levels after Delray Beach in terms of endurance and intensity.

The recovery process has ups and downs but the major obstacles are thing of the past. I'm getting closer to my goal. In a few days I will start my preparation for the clay season. It's four years since the last time I played on clay. That will be another challenge. You will also have news about my team.

Again, thank you very much for reading this and I send a big hug.

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

Прежде всего, я хочу от всего сердца поблагодарить вас за сообщения поддержки и вопросы о следующих моих шагах.

Как я и говорил вчера на пресс-конференции, нормально иметь взлеты и падения, нерегулярности в хорошей игре. Вспомните, когда я объявил о моем возвращении, я попросил вас быть терпеливыми, и я - тот, кто никогда не должен ее терять. В феврале, объявив о своем возвращении, я сообщил вам, что возвращаюсь к тренировкам и процессу реабилитации через участие в турнирах. Так вот, я на этом этапе сейчас нахожусь.  

Процесс реабилитации продолжается и он долгий. Как и вы, я тоже был удивлен продемонстрированным уровнем игры и некоторые результаты дают надежду для дальнейшего роста. Положение дел с рукой идет так, как и должно идти. Было бы странным не чувствовать боль. Иногда чуть меньше, иногда чуть больше. Иногда немного легче переносить, иногда тяжелее, особенно тяжело, когда  влажно. Этой проблеме уже года, сначала с помощью инъекций, потом через операции, а теперь через горстку турниров, сыгранных за два года. Невозможно претендовать на то, чтобы пройти мою реабилитацию за месяц.  

Самая большая трудность заключается во мне. Не важен сам теннис без ментальной и физической выносливости, которые дают возможность преуспеть в игре. Цель моей реабилитации во всем заключается в том, чтобы иметь возможность оставаться здоровым. Я должен пройти через это и преодолеть это всё.

Баланс данного тура является положительным и я остался доволен. В какой-то момент я думал, что сыграю три турнира, а в них только по одному одиночному матчу. В итоге сыграл восемь одиночных и два парных матчей. И положительные моменты, не только в самих матчах. Например, в Делрей Бич я не мог тренироваться с лучшими игроками, а сегодня я делаю это почти на одном уровне с ними, дважды в день. И я чувствую, что считая с февраля, ритм и интенсивность моей игры повысилась на два, а то и на три уровня.

Процесс восстановления – не линейный процесс, но я уже преодолел более высокие преграды и чувствую, что с каждым разом все ближе к своей цели. Через несколько дней вернусь к тренировкам, чтобы подготовиться к грунтовой части тура. Уже четыре года, как я не играл на грунте, это будет еще один вызов. Также я определюсь с новыми членами моей команды.
И снова, большое спасибо за то, что читаете, крепко вас обнимаю.

Juan Martin del Potro

Y después de mucho tiempo, volví al polvo de ladrillo...
//
After such a long time, I'm back to the clay...
//
Спустя столь долгое время вернулся к глиняным кортам...

как же я спать -то теперь буду ,реклама часов?
А нет,старое какое-то фото наверное ,он сейчас часы на правой носит

красавчик, блиннн....

fb Juan Martín del Potro

Después de mi primer partido en polvo de ladrillo en 3 años, así estamos...

-*-*-*-*-*-*-*-

Here we are after my first match on clay in 3 years...

-*-*-*-*-*-*-*-

После моего первого матча на грунте через 3 года, мы здесь...

Juan Martín del Potro



Hoy es uno de esos días en los que veo el fruto del esfuerzo con una linda emoción. Esto sigue y lo estoy disfrutando! Gracias a todos!!
-*-*-*-*-*-*-
Today is one of those days in which I see the reward after all the effort, and it´s so moving... The ride goes on and I'm enjoying it! Thank you all!!
-*-*-*-*-*-*-
Сегодня один из тех дней, когда я вижу плоды своих усилий с прекрасными эмоциями. Это продолжается и я это наслаждаюсь этим! Спасибо всем!

Aliana777 пишет:

Спасибо всем!

тебе спасибо!

Как же я рада видеть его на корте ,плакаю - старая сентиментальная дура

Janny пишет:

старая вечно юная сентиментальная дуракрасавица

не ты одна

Aliana777 пишет:

не ты одна

красавица?

да, нас тут аж три штуки!

Natali пишет:

Aliana777 пишет:

не ты одна

красавица?

да, нас тут аж три штуки!

ок! красотулки!

Juan Martín del Potro

Muy contento de poder ayudar a la Fundación Baccigalupo jugando un rato con los ganadores de la subasta para colaborar a los chicos de la Fundación. Gracias Cecilia por tu trabajo y el ejemplo que das siempre!

Дельпо очень доволен тем, что имеет возможность помочь фонду Baccigalupo, играя с победителями аукциона, чтобы помочь детям фонда. Спасибо Сесилья за ваш труда и за ваш пример.

Juan Martín del Potro

Muy contento de poder ayudar a la Fundación Baccigalupo jugando un rato con los ganadores de la subasta para colaborar a los chicos de la Fundación. Gracias Cecilia por tu trabajo y el ejemplo que das siempre!

Дельпо очень доволен тем, что имеет возможность помочь фонду Baccigalupo, играя с победителями аукциона, чтобы помочь детям фонда. Спасибо Сесилья за ваш труда и за ваш пример.

Juan Martín del Potro

Muy contento de poder ayudar a la Fundación Baccigalupo jugando un rato con los ganadores de la subasta para colaborar a los chicos de la Fundación. Gracias Cecilia por tu trabajo y el ejemplo que das siempre!

Дельпо очень доволен тем, что имеет возможность помочь фонду Baccigalupo, играя с победителями аукциона, чтобы помочь детям фонда. Спасибо Сесилья за ваш труда и за ваш пример.

Juan Martín del Potro

Muy contento de poder ayudar a la Fundación Baccigalupo jugando un rato con los ganadores de la subasta para colaborar a los chicos de la Fundación. Gracias Cecilia por tu trabajo y el ejemplo que das siempre!

Дельпо очень доволен тем, что имеет возможность помочь фонду Baccigalupo, играя с победителями аукциона, чтобы помочь детям фонда. Спасибо Сесилья за ваш труда и за ваш пример.

Muy contento por anunciarles el calendario de mi primera gira larga desde el regreso.
//
Very happy to announce my schedule for the grass season, first time since my comeback I will play three tournaments in a row.

Дельпо очень рад объявить, что впервые после возвращения он будет участвовать сразу на трех турнирах подряд

http://giphy.com/gifs/l0K3YOnBS5E6kPWnu

Панкейки от Дельпо

Aliana777 пишет:

Дельпо очень рад объявить, что впервые после возвращения он будет участвовать сразу на трех турнирах подряд

уже страшно...

фото выложил Хорхе в твиттере
Дельпо продолжил свои тренировки в зале с Велотти

Juan Martín del Potro

Дельпо говорит, что очень рад вернутся и сыграть на траве после трех лет паузы.